叫醒孩子的正確方法

日期：2011-01-05 09:28:48

清晨，叫醒夢中孩子是家長每天的必修課，但是，并非每位家長都懂得叫醒孩子的方法。這里面確實(shí)有一定的學(xué)問。有的父母為了讓孩子盡可能多睡一會(huì)兒，往往將時(shí)間算計(jì)到分分秒秒，直到最后一刻才大聲將其喚醒，或強(qiáng)行掀開被子將孩子拉下床。殊不知這些做法有害無益，因?yàn)楦邚?qiáng)度高頻率的喊聲會(huì)使孩子形成生理上的障礙，雖然身子已起床，但大腦仍處于睡眠狀態(tài)，腦波活動(dòng)難以在短時(shí)間內(nèi)調(diào)整過來。此時(shí)孩子神情呆滯，反應(yīng)遲鈍，周身發(fā)懶，疲憊不堪，不愿活動(dòng)。即使勉強(qiáng)起床后吃飯也不香，不利于孩子的身心健康。    
    叫醒孩子的正確方法是，誘導(dǎo)孩子自然醒來。在孩子應(yīng)該起床的前十分鐘，不妨打開收音機(jī)，播放一些輕松歡快的音樂，且逐漸反音量放大；同時(shí)，打開窗戶，讓室內(nèi)溫度略為降低。這些持續(xù)風(fēng)分鐘，孩子就會(huì)自然醒來。養(yǎng)成這種習(xí)慣，孩子就會(huì)精神飽滿地投入學(xué)習(xí)中去。

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