喝豆?jié){的注意事項(xiàng)

日期:2019-05-06 11:18:09

  喝豆?jié){原來(lái)也這么多講究

  1、不要與藥同飲

  2、忌沖入雞蛋

  3、不能空腹飲豆?jié){

  4、忌放紅糖

  5、豆?jié){性質(zhì)偏寒,嗝氣、消化不良和腎功能不好的人,最好少喝

  6、必須要煮開(kāi)

  在煮豆?jié){時(shí)還必須要敞開(kāi)鍋蓋,這是才可以讓豆?jié){里的有害物質(zhì)隨著水蒸氣揮發(fā)掉

  7、常喝豆?jié){注意補(bǔ)鋅

  8、豆?jié){一定不要與紅霉素等抗生素一起服用

  9、忌用保溫瓶?jī)?chǔ)存豆?jié){

  把豆?jié){裝在保溫瓶?jī)?nèi),會(huì)使瓶?jī)?nèi)的細(xì)菌在溫度適宜的條件下大量繁殖,3-4小時(shí)后,就會(huì)變質(zhì)。

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