如今這個社會競爭如此激烈，尤其是退休和初選擇家政服務行業(yè)的姐妹們，很容易被別人給擠下去，怎才能讓自己立于不敗之地，首先要把自己的專業(yè)技術(shù)打牢固，學好與人相處的經(jīng)驗，獲得雇主的喜歡，還要不斷的接受新的事物，是自己更加豐滿。

　　學會控制自己的情緒，無錫家政服務人員在服務期間要學會控制自己的情緒變化，不要將自己的喜怒哀樂掛在臉上，這是家政服務人員特殊的服務環(huán)境所要求。家政服務人員難免在工作和生活中遇到煩心的事，如果對自己的情緒不能得到理智控制，勢必會表現(xiàn)出來，不良情緒的流露不僅有可能造成雇主對你誤解，也可能會給你的服務工作帶來不良后果。因此，家政服務人員必須學會控制和調(diào)節(jié)自己的情緒。首先，要心胸開朗大度，不要小肚雞腸；其次，遇事盡量三思而后行，避免產(chǎn)生不良情緒；再次，當情緒受到強烈刺激時，要有意識地用理智加以自我調(diào)節(jié)，努力克制它；最后，還必須努力學習文化知識，培養(yǎng)自己的道德修養(yǎng)，不斷提高自身素質(zhì)。

　　學會對待工作中的挫折，在現(xiàn)實生活中，面對遭受的挫折，不能一味地責怪自己，沉迷于痛苦之中，要多對家人和自己信賴的朋友傾訴，以得到他們的幫助。同時，松弛一下繃緊的神經(jīng)，多參加自己喜歡的活動，分散注意力。此外，還要以積極主動的心理去承認它，面對它，并在朋友和家人幫助下分析挫折，找出導致挫折的關(guān)鍵所在，使你處于理智、冷靜的狀態(tài)之中。這樣你不僅能正確面對它，而且也能順利地擺脫困難。

　　學會消除緊張心理，當絕大多數(shù)家政服務人員初次邁進雇主家門時，都不可避免的會產(chǎn)生心理緊張，這是十分正常的情況。適度的緊張能提高工作效率，而且還能幫助我們適應瞬息萬變的社會環(huán)境。但是，如果過度緊張，則可能會在工作中手忙腳亂，忙中有錯，甚至不能適應服務環(huán)境，從而影響到正常的服務工作的開展。作為家政服務人員首次進入一個陌生的家庭，而產(chǎn)生一些緊張甚至有恐懼感是難免的，其實是一種極為正常的心理反應。關(guān)鍵是對家政服務員的職業(yè)要正確的認知，進入家庭是家政服務的職業(yè)特點，其實，與雇主之間的合作，是雇傭雙方各取所需，服務人員需要一份工作，需要一份工資，雇主需要有人來承當家庭中一份不可缺少的服務工作，是各自的需求使雙方走到一起。而在最初的接觸中雙方都會產(chǎn)生緊張，只是表現(xiàn)形式不同。關(guān)鍵在于雇傭雙方能否進行良好溝通。