一、喂養(yǎng)前準(zhǔn)備

　　1、大人要把雙手洗干凈

　　給寶寶吃奶粉時(shí)，要用肥皂徹底洗凈雙手，以免臟手污染了奶粉勺子和奶粉，因?yàn)樵谑⒛谭蹠r(shí)難免會(huì)碰到奶粉袋子或勺子，還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗干凈了。

　　2、營(yíng)造安靜溫馨的環(huán)境

　　無(wú)論是給寶寶喂母乳還是喂奶粉，都需要一個(gè)安靜溫馨的環(huán)境，可以用CD機(jī)播放一些輕柔的音樂(lè)，例如胎兒期播放過(guò)的音樂(lè)。

　　3、把器具一一備好消毒

　　將奶瓶、奶嘴、奶瓶蓋、隨罐奶勺、夾瓶器、奶瓶刷、開水壺、消毒鍋等專用器具搜集完整，進(jìn)行徹底洗凈、消毒。將器具洗凈并消毒，沸水消毒時(shí)，加水至器具全部沒(méi)入水中，煮沸5-10分鐘，其中奶嘴3分鐘。

　　4、準(zhǔn)備好奶粉和溫開水

　　須認(rèn)真閱讀奶粉包裝說(shuō)明，了解用量和配比，同時(shí)查看保質(zhì)期，過(guò)期堅(jiān)決不能用；溫開水要用開水放涼或熱水加涼白開調(diào)和。

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　　二、正確的喂養(yǎng)方式

　　1、把握好適宜的水溫

　　奶粉里由于含益生菌等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，過(guò)燙的水會(huì)破壞這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此要控制好水溫，把沸騰的開水冷卻至40度左右為宜，家長(zhǎng)要提前試試水溫，然后再給寶寶沖奶粉。

　　2、根據(jù)寶寶的年齡沖奶粉

　　沖奶粉時(shí)不要過(guò)多，否則寶寶喝不了沒(méi)法儲(chǔ)存，只能讓大人喝了或者倒掉了，但一定不要給寶寶喝，否則引起寶寶不適。一般來(lái)說(shuō)，3個(gè)月以下寶寶每次沖60毫升，6個(gè)月以下每次沖120毫升，1歲以下每次180毫升，1--3歲每次沖210毫升，一天喝3--4次比較好。

　　3、掌握好奶粉和水的比例

　　在沖奶粉時(shí)，一定要控制好奶粉和水的比例，正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉（注意查看包裝說(shuō)明為準(zhǔn)）。因此在用奶粉勺子盛奶粉時(shí)不要太滿，和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的奶粉，不要忘了，少放一勺或多放一勺都不好，容易讓奶粉過(guò)稀或過(guò)稠。

　　4、攪勻奶粉

　　在沖奶粉時(shí)，要加一勺奶粉就畫圈搖晃奶瓶溶解奶粉或雙手搓動(dòng)奶瓶，讓奶粉徹底的沖開，不要有結(jié)塊，否則很難沖開了。而非上下震動(dòng)，以免產(chǎn)生大量氣泡。注意晃時(shí)要輕一些，避免灑出來(lái)。

　　5、務(wù)必確認(rèn)奶溫

　　喝之前將少量牛奶滴在手腕內(nèi)側(cè)，皮膚感到溫暖的40攝氏度左右最為合適。

　　6、摟抱喂給寶寶

　　無(wú)論對(duì)哪個(gè)年齡階段的寶寶來(lái)說(shuō)，讓他倍感安全的事，就是被舒適地?fù)Пе?，尤其是媽媽，依偎在她溫暖的懷抱里吃奶，即使沒(méi)有喝上母乳，能聞到媽媽身上親切的味道，也能讓寶寶倍感安心。觀察奶嘴的出奶情況調(diào)節(jié)瓶蓋的松緊，讓寶寶將整個(gè)奶嘴含在嘴里。喂飼時(shí)要讓奶嘴里隨時(shí)保持充滿奶液。

　　7、喂完排氣

　　喂完后要讓寶寶打個(gè)飽嗝，將寶寶面朝自己豎抱，高低為寶寶的下巴剛好夠到大人的肩頭。由下至上輕撫寶寶背部中間，或者輕拍其背部，以幫助寶寶打嗝排出空氣。