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如何幫助寶寶戒掉夜奶

日期：2019-12-17 08:21:37

　　1、不要急于喂奶

　　有時候?qū)殞毎胍剐褋聿⒖摁[，并非一定是想吃奶，也可能只是在找尋自己的貼身用品，如奶嘴或被子，以取得安全感，因此不要急于喂奶。

　　2、延遲最后一餐奶

　　一般來說，一個多月大的寶寶約每四個小時便需要喂奶一次，如果寶寶睡前喝奶時間在晚上11點(diǎn)左右，可以與他玩耍分散其注意力，延遲至凌晨再喂奶。

　　3、臨睡前以奶粉代替母乳

　　母乳喂養(yǎng)的媽媽，可以在寶寶睡前的一餐給寶寶吃奶粉，讓他不會那么快感覺到肚子餓，便可延長至5-6小時后再喂奶。

　　4、以水代奶

　　有時候，媽咪不妨以水代奶，如媽咪聽見寶寶咿咿呀呀叫個不停，可給寶寶喝水。久而久之，寶寶就會習(xí)慣了在吵鬧時喝水，慢慢戒除吃夜奶的習(xí)慣。

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