什么叫“殺傷性叫醒”？即用驚醒的方式，切斷啟動(dòng)過(guò)程，讓人立即恢復(fù)意識(shí)。這種粗暴的方式會(huì)帶給孩子帶來(lái)極糟的影響，帶來(lái)一系列神經(jīng)或心理的問題，比如破壞情緒控制、沖動(dòng)易怒、心境低落、反應(yīng)遲緩、注意力渙散、攻擊人，冷漠麻木，或者哭鬧。

　　那些“殺傷性”的叫醒方式

　　1、大聲責(zé)備“幾點(diǎn)了，又睡成豬一樣！”

　　殺傷指數(shù)：★★★☆

　　這種責(zé)備的叫法很容易讓孩子缺乏安全感，也破壞了早晨的美好瞬間。

　　2、直接掀開孩子的被子，“起來(lái)！”

　　殺傷指數(shù)：★★★★☆

　　父母這樣的做法很容易讓孩子沒有安全感，在加上溫差的刺激，寶寶就算起床也是四肢僵硬。所以不建議父母用這種方法叫醒孩子。

　　3、大力的拍孩子的身體

　　殺傷指數(shù)：★★★☆

　　很多父母在叫孩子的時(shí)候都會(huì)大力拍打他們的身體，這樣會(huì)讓他們的精神高度緊張，可能會(huì)本能反擊。

　　4、反復(fù)嘮叨不斷叫喚

　　殺傷指數(shù)：★★★☆

　　很多父母會(huì)每隔幾分鐘就叫一下孩子，這樣其實(shí)也是不正確的，因?yàn)樵诤暗牡谝宦?，孩子已?jīng)醒了，不需要再反復(fù)叫喊。

　　5、制造噪音讓孩子起床

　　殺傷指數(shù)：★★★★

　　很多父母在起床后不會(huì)叫孩子，而是通過(guò)制造噪音讓孩子起床，這樣會(huì)讓孩子感到不舒服也會(huì)很反感，有的時(shí)候還會(huì)引發(fā)孩子的起床氣。

　　溫柔的方式叫醒孩子

　　1、提前告知

　　在前一天睡覺前告訴孩子第二天會(huì)叫醒他，這樣他就有心理準(zhǔn)備知道父母會(huì)叫他。如果孩子每天都是叫醒的，那么就不要在再說(shuō)了。但是如果父母把時(shí)間改變了，那么就要告訴孩子，讓孩子有個(gè)心理準(zhǔn)備。

　　2、利用光線

　　現(xiàn)在有的家長(zhǎng)會(huì)用調(diào)節(jié)燈光的臺(tái)燈來(lái)叫醒孩子，如果沒有那種臺(tái)燈家長(zhǎng)也可以借助陽(yáng)光來(lái)叫醒孩子，但是在拉開窗簾的時(shí)候一定要緩慢，讓孩子有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。

　　3、利用早飯香氣

　　父母在做完早飯后可以把冒著香氣的早飯放在床頭，讓孩子聞著香氣起床，也可以用鮮花。