小心裝修背后的隱形殺手

　　無(wú)論是在備孕還是懷孕期間，都要遠(yuǎn)離化學(xué)藥劑，除了殺蟲(chóng)劑等有強(qiáng)烈的化學(xué)用品等，新裝修的場(chǎng)所也需少進(jìn)出。因?yàn)橛行┩苛虾陀推嶂械幕瘜W(xué)成分會(huì)危及胎兒發(fā)育，甚至是畸形、流產(chǎn)。

　　據(jù)調(diào)查研究，通常孕婦所居住的環(huán)境周圍有化工廠，或者飲用水的水質(zhì)有問(wèn)題，都會(huì)導(dǎo)致女性反復(fù)流產(chǎn)。

　　因此，環(huán)境對(duì)孕媽媽來(lái)說(shuō)很重要。女性需要從孕前就開(kāi)始關(guān)注起來(lái)。

　　全方位防輻射

　　現(xiàn)在很多從事IT行業(yè)的女性或是電視臺(tái)等都需要接觸大量電子儀器，辦公室有幾十臺(tái)電腦，這對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)，輻射量太大，可是會(huì)對(duì)胎寶寶造成不良的影響。

　　孕媽媽在得知自己懷孕的時(shí)候，在面對(duì)著電腦工作時(shí)，必須要穿上防輻射服，整個(gè)孕期，尤其是前三個(gè)月，一定要做好防輻射的準(zhǔn)備。

　　回到家時(shí)，也要注意冰箱、微波爐、電視機(jī)等輻射。醫(yī)生建議孕媽媽使用電腦時(shí)，一天***不要超過(guò)4小時(shí)。

　　要強(qiáng)調(diào)的是，準(zhǔn)爸爸也要做好防輻射，因?yàn)闊o(wú)論是精子還是卵子任何一方不好，都會(huì)對(duì)胎寶寶造成不良的影響，會(huì)產(chǎn)生基因突變，致使胚胎發(fā)育不良或者流產(chǎn)。因此，準(zhǔn)爸爸在孕前3個(gè)月期間，也要做好防輻射的準(zhǔn)備，因?yàn)榫拥恼麄€(gè)生成循環(huán)過(guò)程是3個(gè)月。

　　緩解工作壓力，釋放情緒

　　如今就業(yè)的壓力越來(lái)越大，有些白領(lǐng)女性面臨著激烈的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，長(zhǎng)時(shí)間處于緊張脆弱、焦慮抑郁的狀態(tài)之中，致使他們出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)和月經(jīng)絮亂的情況，影響了女性的正常排卵，大大降低了受孕的幾率。如果連續(xù)3個(gè)月都出現(xiàn)了經(jīng)期不規(guī)律，那么您應(yīng)該去醫(yī)院檢查，確定卵巢功能是否健康。

　　即便是孕媽媽，面對(duì)工作壓力大的話，每天的工作時(shí)間超過(guò)了8小時(shí)以上，會(huì)對(duì)孕媽媽自身及胎兒的健康產(chǎn)生不利的影響，甚至?xí)又亓鳟a(chǎn)的幾率。