日期:2020-02-27 11:12:08
石頭乳絕非個例。為什么會有這種情況?
寶媽要早知曉早預(yù)防。
1、早開奶。根據(jù)分娩方式不同的,在24小時內(nèi)盡早安排寶寶吸吮。刺激泌乳素分泌,可有效幫助乳腺管疏通,保持整個胸部的通暢。
2、催奶。在乳腺管還沒完全通暢的時候,催奶太急,會導(dǎo)致奶水淤積,乳腺管堵塞,增加漲奶的疼痛。
3、勤哺乳。如果乳汁較多,孩子吃不完,
4、哺乳后排空乳房。
5、飲食均衡月子初期,媽媽們飲食要清淡,選擇吃一些有利于排水功能的食物。
6、早按摩幫助疏通乳腺管。
7、放輕松
8、多護理
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護
整版打磨、?;Ч?br> 深層護理、基本保養(yǎng)