日期:2020-03-09 09:42:50
一、工具避孕。產(chǎn)后,由于新媽媽生殖器的損傷還沒有完全恢復(fù),為了防止新媽媽產(chǎn)褥期感染,最好用工具避孕,即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在產(chǎn)后性生活中被列為首選,但長期使用亦可加重新媽媽陰道的炎癥。
二、放置宮內(nèi)節(jié)育器。對(duì)于剛生產(chǎn)完的新媽媽來說,由于產(chǎn)后的子宮正處在恢復(fù)階段,子宮較大,宮腔較深,過早放置節(jié)育器非常容易脫落,而且易造成感染,留下后遺癥。但在目前,宮內(nèi)節(jié)育器仍然是最適合哺乳婦女的一種避孕措施,因?yàn)樗茉行Ч?,使用時(shí)間長,一次放置不需再附加任何措施,而且宮內(nèi)節(jié)育器不會(huì)影響乳汁的分泌和質(zhì)量,對(duì)母嬰都很安全。一般放置的時(shí)間是在自然分娩后3個(gè)月、剖宮產(chǎn)在產(chǎn)后6個(gè)月以后。放環(huán)前,要經(jīng)過婦科醫(yī)生的檢查,由醫(yī)生放入,一般是在月經(jīng)來潮后4~5天放入比較合適。
三、口服避孕藥。產(chǎn)后不哺乳的新媽媽,可口服避孕藥。但對(duì)于在哺乳期的新媽媽,由于多數(shù)的避孕藥都含有雌激素,會(huì)改變?nèi)橹某煞?,影響寶寶的發(fā)育,所以不宜服用。
四、外用避孕藥。性交前放置一些外用的殺精藥膜、藥膏,也是一種較好的避孕方法。外用的陰道藥膏或藥栓不影響乳汁的分泌。但陰道避孕藥膜屬于水溶性薄膜,哺乳期陰道較干燥,膜不易溶化完全,藥效釋放不充分,容易引起避孕失敗。
五、產(chǎn)后絕育。產(chǎn)后絕育包括女性輸卵管結(jié)扎術(shù)和男性輸精管結(jié)扎絕育術(shù)。如果不想再要孩子了,絕育是安全、永久的避孕方法,但一定要堅(jiān)持自愿的原則。對(duì)不適合再次妊娠的新媽媽,如患有妊娠合并心臟病、慢性腎炎、高血壓、結(jié)核病的,最好行絕育術(shù)。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
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