催奶

日期：2020-03-14 09:58:39

　　天成家政堅(jiān)持線上運(yùn)營(yíng)，線下門店運(yùn)營(yíng)的結(jié)合線下服務(wù)的方式，服務(wù)內(nèi)容涵蓋家政保潔、保姆、月嫂、小時(shí)工、新房開荒、家電清洗、石材保養(yǎng)、維修服務(wù)等服務(wù)項(xiàng)目。

　　奶水不足怎么催奶

　　奶水對(duì)于剛出生的寶寶來(lái)說(shuō)是非常重要的，但是有些媽媽偏偏奶水不夠，這個(gè)時(shí)候就想要催奶了，那么奶水不足怎么催奶呢？

　　媽媽要讓寶寶出生后兩小時(shí)內(nèi)吸吮到第一口初乳，接下來(lái)的第一個(gè)月內(nèi)，無(wú)論奶水多還是少，媽媽都一定要讓寶寶隨時(shí)可以吸吮，好刺激乳腺分泌更多奶水。

　　有的食物食用后會(huì)抑制母乳分泌，而有的食物則可以促進(jìn)母乳分泌。這類食物主要有：茭白在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為它性味甘冷，有催乳功效，可以選用用茭白、豬蹄、通草同煮食用。金針菜，用它來(lái)燉瘦豬肉對(duì)催乳極有功效。萵筍燒豬蹄也有通乳功效。另外還有豆腐，也是一種催乳食物。

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