第一、在職場(chǎng)的媽媽們，不能為了美，懷孕了還在穿高跟鞋

    有些孕媽媽因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)和自己的喜好，懷孕了還在穿高跟鞋，這個(gè)對(duì)孕婦是非常不利的。一方面身體的血液不能很好的流通，另一方面，萬(wàn)一不小心摔倒，那是非常危險(xiǎn)的。

    第二、盡量不要穿緊身的衣服，選擇寬松舒服的衣服

    緊身的衣服，例如牛仔褲、皮褲等雖然穿著很時(shí)髦。但是腰部比較緊，對(duì)孕媽媽肚里的胎兒是相當(dāng)不利的，也會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不好，所以懷孕以后選擇棉質(zhì)、寬松、舒適的衣服是最好的。

    第三、增加休息的時(shí)間

    對(duì)于不得不上班的孕婦來(lái)說(shuō)，下班回家以后，就要盡量的休息，家務(wù)活交給家人去做，不要總讓身體處于疲憊的感覺(jué)，不然對(duì)胎兒和孕婦都是很不利的。

    第四、懷孕初期也要注意營(yíng)養(yǎng)飲食。每天按時(shí)吃飯，營(yíng)養(yǎng)要跟上，盡量不要選擇辛辣或者過(guò)冷的食物，多吃蔬菜和水果。

    每一位孕婦都是辛苦的，所以為了能順利生產(chǎn)，生出健康寶寶，懷孕期間還是要多注意一些，不要太馬虎了，以免后悔終身啊。