絕大多數(shù)新手媽媽在寶寶喂養(yǎng)方面，都會(huì)因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)的不足面臨各種難題。不管是母乳喂養(yǎng)還是配方喂養(yǎng)的寶寶，寶媽們，都同樣面臨一個(gè)問題，那就是？怎樣判斷寶寶吃飽了沒，隨著科學(xué)育兒觀念的不斷產(chǎn)生，我們已經(jīng)走出了過度喂養(yǎng)的誤區(qū)。

    第一，也是最科學(xué)可靠的方式就是根據(jù)寶寶的體重增長指標(biāo)，一般來說，我們每天都會(huì)給寶寶稱體重，來隨時(shí)關(guān)注寶寶的生長發(fā)育的情況。寶寶出生后的7到10天后一般會(huì)恢復(fù)到出生體重，后期每周體重大概增加110-120克左右，我們可以根據(jù)這個(gè)指標(biāo)來判斷寶寶的喂養(yǎng)是否足夠。那滿月過后，差不多每周是增長600克左右。

    第二，寶寶每天排便和排尿的情況，我們都要緊密細(xì)心的觀察，根據(jù)每天排尿的次數(shù)、色澤來判斷寶寶的情況，正常吃足奶的寶寶，一般每天排尿的次數(shù)是在6次以上。每天排便也會(huì)相應(yīng)的增加，大便的色澤會(huì)從最開始的墨綠色變成棕色或者是金黃色。

    第三，媽媽們在喂養(yǎng)的時(shí)候，要觀察寶寶吃奶的變現(xiàn)，一般吃飽奶的寶寶，會(huì)自動(dòng)的放開乳房，整個(gè)表情呈現(xiàn)非常滿足的狀態(tài)。除了觀察寶寶的表情，我們也可以自測自己乳房的情況，如果乳房哺乳前是飽滿的，哺乳后變軟，那么一般是哺乳有限的表現(xiàn)，反之則可能是哺乳無效。