剖腹產(chǎn)24~兩天內(nèi)，一般狀況下，剖腹產(chǎn)6個鐘頭內(nèi)忌食，避免麻醉劑出現(xiàn)意外。在24~兩天內(nèi)能夠喝白蘿卜水推動肛門口排氣管。排氣管后能夠進餐易于消化的食材，如山藥粥等，可在這其中加少量食用鹽，填補碳酸鹽。盡量避免用牛乳、豆類食品非常容易脹氣的食物。

    產(chǎn)后第一周：促排惡露，傷口恢復

    飲食關鍵要協(xié)助腸胃的清醒，以推動產(chǎn)后惡露的排出來，傷口的恢復。海洋魚類不利傷口的恢復，因此在這個環(huán)節(jié)，要少食深海魚類，如三文魚。飲食強烈推薦各種各樣蛋類食品、豬瘦肉類，能夠適度加上肝部類食材。新鮮水果可挑選山楂果，橘子、草莓協(xié)助傷口恢復。

    產(chǎn)后第二周：調(diào)理腸胃，恢復精力

    飲食關鍵取決于調(diào)理腸胃，恢復精力。能夠在飲食中加上補血補氣的食材，如大棗，干桂圓、西蘭花、豬的血、豬血等。

    產(chǎn)后第三周：清肝火益氣養(yǎng)血，舒肝理氣

    飲食關鍵取決于清肝火益氣養(yǎng)血，這周母親身體機能早已進到平穩(wěn)的情況，可是仍需融入擁有小寶寶后的日常生活，清肝火益氣養(yǎng)血能夠推進第2周的調(diào)理，舒肝理氣能夠協(xié)助母親調(diào)整情緒。提議挑選的食材有枳椇子、枸杞、小紅豆、紫菜、海菜。

    產(chǎn)后第四周：顧護腎精，培本固元

    飲食關鍵取決于培補先天性原氣，以更強的身體素質迎來一切正常日常生活。如瑤柱、白芝麻、淮山藥、冬蟲夏草、蓮籽、核桃仁、伏苓等。

    醫(yī)生說為何剖腹產(chǎn)后要按壓肚子？

    剖腹產(chǎn)手術后，前幾日每日都是會有護理人員來讓你按壓肚子，也叫“按宮底”。那樣做是為了更好地協(xié)助寶媽清除產(chǎn)后惡露和積血，推動宮縮，協(xié)助孑宮自身恢復，這對經(jīng)歷過剖腹產(chǎn)的寶媽至關重要。

    剖腹產(chǎn)的傷口很大，因為人體脂肪愈厚，因此產(chǎn)后醫(yī)護更要多留意！

    24~兩天內(nèi)小便

    為了更好地手術治療便捷，一般在剖腹產(chǎn)手術前要置放尿管，一般在產(chǎn)后第二天，靜滴完畢后拔掉尿管。

    拔掉以后在3-4鐘頭，只需一有尿感，就需要勤奮自主解尿，便于當然清洗尿道，防止尿道感染。

    如果不小便，醫(yī)師很有可能會再度讓你插進尿管，直至能夠自身小便時再拔出。

    多翻盤早排氣管

    麻醉藥物能抑制胃腸功能，造成不一樣水平的胃腸脹氣，因此產(chǎn)生肚脹。

    產(chǎn)后宜多做翻盤姿勢，推動麻木的腸肌腸蠕動作用盡早恢復，使腸胃內(nèi)的汽體盡早排出來。

    在能下地以前，你能主題活動腳指頭，伸屈兩腿來拉伸小腿全身肌肉，把兩腳竭盡全力伸到床腳，上下翻盤。那樣能夠改進腳部循環(huán)系統(tǒng)，防止產(chǎn)生動脈血栓。

    8～24小時內(nèi)下床

    只需精力容許，產(chǎn)后應當盡可能早下床主題活動，并慢慢提升運動量。那樣，不但可提升胃腸功能的作用，推動孑宮校準，并且還可防止產(chǎn)生腸梗堵、血栓性靜脈血栓。

    能夠在親人的協(xié)助下坐起來，靠在臥室床。然后用兩手支撐點人體，把腳懸在床前晃一晃。

    隨后漸漸地在親人協(xié)助下把腳放進木地板上，兩手臨時還需要撐躺在床上。假如覺得暈眩就需要馬上坐著，讓自身平穩(wěn)幾秒后再試一下。

    能夠應用剖腹產(chǎn)專用型束腹帶，下床邊捆住腹腔，用一只手捂著腹腔一只手扶拖拉機著墻，以防因行走而遇到傷口造成痛疼。

    漸漸地恢復一切正常飲食

    按環(huán)節(jié)恢復攝人固態(tài)食材。一開始吃流食，然后是稍軟點的食材，隨后在這個基礎上漸漸地恢復一切正常。

    不必一開始吃得太油膩感，在人體主題活動不輕松時，太多高熱量食物也會提升動脈血栓的風險性。

    麻醉劑和手術治療都是會使胃腸健身運動緩減，因此很有可能手術治療幾日后你才想排便，它是一切正常的。

    因為嚴重便秘，你很有可能還會繼續(xù)發(fā)生一些痛疼的腹脹狀況。能夠應用排便軟化劑或藥效柔和的通便劑來減輕病癥。

    6個星期內(nèi)防止夫妻性生活

    孑宮及配件，一般必須6周才可以徹底恢復。

    產(chǎn)后惡露并未整潔時性生活，便會把男性生殖器官和新手媽媽會陰部的病菌帶到陰道內(nèi)，造成孑宮或孑宮周邊機構的發(fā)炎，有時候還很有可能造成腹膜炎或敗血病。

    平常要留意以下幾個方面：

    1、躺在床上多翻盤，平躺著或左側臥，雙膝彎折，降低腹腔支撐力，維護好傷口。

    2、平常就需要保證維持傷口清理干躁，假如產(chǎn)后一不小心打濕，必須馬上擦拭，并涂上碘伏消毒液，立即拆換膠布和沙布。

    3、傷口在恢復的時候會癢，這個時候千萬別用手抓，防止感柒。

    4、維護好術后傷口的刀痂，不必太早把痂揭下。

    5、干咳、哈哈大笑、打噴嚏等不必太過用勁，要不然總是讓傷口更疼。6、假如發(fā)生了部分的紅、腫、熱、裂開等狀況，或發(fā)生濃液、臭味，或是全身上下發(fā)高燒，請馬上就診。

    溫馨提醒：

    經(jīng)歷過剖腹產(chǎn)，寶媽的身上始終多了一條印證新生兒出生的印痕，也具備了對小寶寶無盡的愛。針對這條印痕，寶媽一定要好好地醫(yī)護，爭得早日治愈。

    最終再聊說傷疤的事吧，很有可能許多母親會關注。

    腹部上的這一條疤，伴隨著時間流逝，會漸漸地越來越不那麼顯著。因此臨時不大好看，你也別著急?？墒歉扇f留意傷口不必感染了。