緩解腰肩疼痛：

　　熱姜水加適當(dāng)白醋和食鹽，用毛巾浸水?dāng)Q干，敷于患處，反復(fù)數(shù)次?？梢允娼罨钛?，使肌肉由張變弛，大大緩解腰肩疼痛。

　　醒酒：

　　在姜湯中加入適當(dāng)?shù)姆涿?，變成蜂蜜姜湯水，能夠幫助代謝體內(nèi)酒精，所以飲酒后可以適當(dāng)飲用蜂蜜姜湯水解酒哦。

　　止暈，止嘔：

　　民間有用吃生姜或貼內(nèi)關(guān)穴防暈車的做法，有比較明顯的效果。因口腔異味、胃腸不適等引起的惡心、欲嘔等癥狀，可嘗試口含1片姜片來(lái)緩解。

　　不過(guò)，姜雖然是比較百搭的，功效又比較多，但也并不是所有的食物都是能搭配的，這3種菜千萬(wàn)別放，否則容易“引病上身”！

　　1、兔肉

　　兔肉性寒，生姜溫?zé)幔黄鸪匀菀滓鹉c胃不適，出現(xiàn)腹痛、腹瀉癥狀。

　　2、韭菜

　　生姜不建議和韭菜搭配在一起吃，不少人在炒韭菜的時(shí)候都會(huì)放點(diǎn)生姜，其實(shí)這樣的做法是錯(cuò)誤的。放了生姜之后，韭菜的味道會(huì)變酸，口味受到影響。另外，生姜和韭菜都是屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，放在一起吃會(huì)導(dǎo)致上火的問(wèn)題。

　　3、酒

　　吃生姜的時(shí)候不要喝酒，不少人會(huì)把生姜做成咸菜，然后當(dāng)做下酒的小菜來(lái)吃。建議大家以后不要這樣吃了，因?yàn)闀?huì)讓人上火。生姜和酒都是溫?zé)嵝再|(zhì)的東西，如果一起吃就會(huì)更加上火了。其他的溫性食物，也應(yīng)該和生姜分開吃。

　　女人吃姜有什么作用？

　　女性因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量較少容易受到外來(lái)低溫的影響，更容易因經(jīng)期、生育等的消耗而身體虛弱，出現(xiàn)怕冷、精神萎靡、疼痛、麻木等癥狀，這時(shí)候把姜作為食物和藥物對(duì)女性來(lái)說(shuō)是必不可少的。

　　女性吃姜有什么作用？

　　1、驅(qū)風(fēng)散寒、解熱鎮(zhèn)痛

　　姜含有很多姜V素、姜烯酮、姜酮等，具有發(fā)汗散寒的作用。女性朋友在飲食中加些姜，可驅(qū)風(fēng)散寒緩解不適并防止疾病向更深一步發(fā)展。

　　2、鎮(zhèn)靜、催眠

　　經(jīng)常失眠的女性朋友容易衰老，姜的另一個(gè)重要功效就是鎮(zhèn)靜興奮神經(jīng)和促進(jìn)睡眠，所以適當(dāng)多吃一些姜，會(huì)讓你擁有香美的睡眠。

　　3、保肝利膽

　　姜具有利膽抗肝細(xì)胞損害的作用，所以多吃姜可以增強(qiáng)肝膽的功能。

　　4、降血脂

　　姜能降低血液中的膽固醇和甘油三酯的含量，防止動(dòng)脈粥樣硬化和預(yù)防心肌梗塞。

　　5、抗氧化

　　姜能延緩運(yùn)動(dòng)性疲勞發(fā)生和加快體能恢復(fù)，并可延緩機(jī)體的衰老變化，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，想要讓青春永駐，記得經(jīng)常吃姜哦。