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日期：2022-09-16 08:33:23

　　肚皮出現(xiàn)瘙癢的情況時，切忌用手去抓撓。因為不斷搔抓后，皮膚往往發(fā)紅而出現(xiàn)一道道的抓痕，使表皮脫落出現(xiàn)血痂，日久會導致皮膚增厚、色素加深，繼而加重瘙癢，甚至還能引起化膿性感染，會形成惡性循環(huán)。

　　孕期皮膚的保養(yǎng)工作不可斷掉，尤其是干燥的冬天，準媽媽要注意一些細節(jié)，如潤膚品不能含有香精，酒精等刺激物，如果皮膚有異樣反應，就立即停止。一般要選擇單品，避免混合使用，油性較大的產品不要買。

　　除了外在滋養(yǎng)，你還需要從內在增加皮膚的彈性，預防妊娠紋性皮膚瘙癢。懷孕期間要盡量避免攝如過量的甜食和煎炸食品。您可以多吃一些對膠原纖維有力的食物，像豬蹄。多吃水果和蔬菜，堅持每天一杯脫脂牛奶。

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