一、順產(chǎn)的產(chǎn)傷護(hù)理

　　順產(chǎn)的傷口一般是生產(chǎn)時(shí)會(huì)陰撕裂或側(cè)切導(dǎo)致的，相較于剖腹產(chǎn)的傷口要小許多，相對(duì)復(fù)原速度比剖腹產(chǎn)見(jiàn)效快。

　　一般在產(chǎn)后1-2周，會(huì)陰傷口疼痛感消失，2-4周即可痊愈。

　　順產(chǎn)一般護(hù)理

　　勤換衛(wèi)生墊：

　　傷口長(zhǎng)期泡在濕透的衛(wèi)生墊含有增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，傷口也難以痊愈。

　　消毒與清潔：

　　每日可用0.5%的碘伏給會(huì)陰傷口消毒2-3次，平常盡量保持會(huì)陰部清潔與干燥。

　　大小便之后都應(yīng)用水清洗會(huì)陰并另行消毒，注意從前往后，防止細(xì)菌感染。每次如廁清洗后或是擦澡后都應(yīng)用消毒棉或是無(wú)菌面紙輕輕擦干水。

　　PS:清洗一定用溫涼的開(kāi)水，而非涼水加熱水，由于涼水沒(méi)經(jīng)過(guò)高溫消毒，可能含有細(xì)菌，增加感染的

　　風(fēng)險(xiǎn)。

　　防止用力：

　　勿提重物，保持大便通暢(火龍果通便效果好像不錯(cuò)~)。

　　排便時(shí)切記不能屏息施展「吃奶的勁兒」來(lái)與便秘抗衡，一不小心，縫好的傷口可是會(huì)裂開(kāi)的。你可以遵醫(yī)囑使用大便軟化劑例如開(kāi)塞露，讓排便更暢快點(diǎn)。

　　防止性生活：

　　產(chǎn)后6周內(nèi)，得忍!

　　血腫、浮腫的預(yù)防及護(hù)理

　　術(shù)后注意刀口狀況：

　　如果切口縫合后2小時(shí)內(nèi)傷口出現(xiàn)疼痛，且越來(lái)越厲害，或者有肛門(mén)墜脹感，很可能是縫合前止血不夠而產(chǎn)生血腫，應(yīng)立刻聯(lián)系醫(yī)生。

　　注意睡姿：

　　往傷口對(duì)側(cè)臥。若傷口在左邊，則往右側(cè)睡;傷口在右邊，則往左側(cè)睡。這樣既防止傷口受壓，方便傷口里的積血流出而防止血腫，還可避免惡露流入傷口內(nèi)。

　　遵醫(yī)囑進(jìn)行藥品濕敷：

　　若是有血腫了，可以用50%硫酸鎂溶液冰敷。

　　倘若浮腫，臥位休息時(shí)，可以將臀部抬高些，便于流回而緩解浮腫，也可用50%硫酸鎂溶液熱濕敷。

　　拆線前后的注意事項(xiàng)：

　　側(cè)切一般在產(chǎn)后3-5天拆線，假如是美容線縫合，一般不用拆。

　　拆線前后檢查切口有無(wú)紅腫、硬塊或是膿性分泌物，如果出現(xiàn)泛紅、變硬、發(fā)熱、滲液及壓疼，應(yīng)立即到醫(yī)院處理。

　　即便拆線了，切口處組織還是很脆弱，平?；顒?dòng)要適當(dāng)，動(dòng)作緩解柔和，不可過(guò)多運(yùn)動(dòng)。

　　二、剖腹產(chǎn)的產(chǎn)傷護(hù)理

　　剖腹產(chǎn)的傷口恢復(fù)起來(lái)當(dāng)然慢許多，表皮傷口在產(chǎn)后1-2周基本痊愈，但要完全恢復(fù)，約需5-6周。

　　剖腹產(chǎn)一般護(hù)理

　　消毒與清潔：

　　每日查看切口有無(wú)異常，若傷口出現(xiàn)紅、腫、熱、裂開(kāi)等狀況應(yīng)盡早到醫(yī)院檢查。

　　準(zhǔn)時(shí)用75%乙醇給傷口消毒，以切口為核心向四周涂抹，遵醫(yī)囑更換紗布和膠布。

　　術(shù)后，醫(yī)生會(huì)到傷口上貼美容膠，再覆上紗布，紗布滿(mǎn)4天后可以取出，出血或潮濕時(shí)應(yīng)立即取出。

　　美容膠則可以在一周以后輕輕撕下來(lái)，改用通氣紙膠帶。

　　出院時(shí)，醫(yī)生會(huì)在寶媽的傷口貼上一塊敷料包，這個(gè)敷料包最多只能貼3天，敷料潮濕時(shí)應(yīng)立即更換。

　　保持干燥：

　　術(shù)后2周內(nèi)防止切口碰水，萬(wàn)一打濕，應(yīng)立即擦干并消毒，洗澡時(shí)宜用毛巾進(jìn)行擦浴。2周后等傷口修復(fù)再淋浴，惡露未排干凈之前應(yīng)嚴(yán)禁坐浴。

　　盡早排氣：

　　可多翻盤(pán)或是適度活動(dòng)促進(jìn)排氣，降低氣體對(duì)腹部傷口的壓力，同時(shí)產(chǎn)后頭一兩天不宜食易脹氣的食物如大豆、蛋黃、牛奶等。

　　防止腹部用力：

　　勿提重物，降低下蹲動(dòng)作，傷口未痊愈前盡量少抱寶寶，2周后再開(kāi)始做產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)操。

　　注意睡姿：

　　休息時(shí)最好采用側(cè)睡微屈姿勢(shì)，如左側(cè)臥位，不僅利于血液循環(huán)，還可降低腹腔張力，防止傷口受到牽拉。

　　刀口瘙癢：

　　傷口結(jié)痂后會(huì)覺(jué)得發(fā)癢，特別是夏天，傷疤被汗水浸潤(rùn)更容易出現(xiàn)癢痛。

　　寶媽切不可用手抓撓，需及時(shí)清除汗水，讓醫(yī)生開(kāi)一些藥膏涂抹以緩解不適，等候痂自然脫落。

　　還可每天用手指輕輕按摩傷口3-5分鐘，可一定程度降低傷疤產(chǎn)生。

　　刀口疼痛：

　　刀口在麻醉藥效之后會(huì)開(kāi)始疼痛，一般產(chǎn)后2-3天可緩解。

　　如果疼痛持續(xù)或者出現(xiàn)紅腫發(fā)熱或流液，輕度輕按傷口有疼痛感，那么很可能是傷口發(fā)炎化膿了，需及時(shí)就醫(yī)。

　　促進(jìn)刀口愈合的食材：

　　將近十幾厘米的傷口，恢復(fù)起來(lái)需要大量的營(yíng)養(yǎng)支持。產(chǎn)后的食物一定要營(yíng)養(yǎng)全面、熱量充足、平衡搭配。組織的修復(fù)急需蛋白質(zhì)，而剖腹產(chǎn)的寶媽也會(huì)失血較多，應(yīng)多補(bǔ)充復(fù)含蛋白質(zhì)、鐵、鋅及各種維生素的食物。

　　如：雞，肉，魚(yú)，蛋，動(dòng)物肝、血，海帶，木耳，大棗，枸杞，蘋(píng)果，橘子等。

　　一般社區(qū)保健醫(yī)療人員會(huì)到寶媽出院后3天、14天、28天進(jìn)行3次產(chǎn)后訪視，寶媽要記得哦~

　　此外，產(chǎn)后42天的檢查也是很重要噠，保證寶媽恢復(fù)如初，繼續(xù)滿(mǎn)血復(fù)活!