每天都要讓寶寶趴一段時(shí)間的5大理由

　　1、趴著有助于鍛煉寶寶的頸部、背部和軀干的肌肉。寶寶以后不管是坐、爬還是走，都需要有強(qiáng)壯的肌肉群。

　　2、讓寶寶趴著有助于防止他把頭睡扁.躺太多時(shí)間的寶寶（不管是在床上還是在椅子上），可能會(huì)把頭躺扁。這在醫(yī)學(xué)上叫做“扁頭畸形”.

　　3、花時(shí)間趴著的寶寶可以用一個(gè)不同的視角觀察周圍環(huán)境，即便他還不會(huì)爬，但已經(jīng)能通過(guò)轉(zhuǎn)頭、朝不同角度轉(zhuǎn)動(dòng)身體來(lái)探索世界了。這最終有可能對(duì)他的認(rèn)知發(fā)育有幫助。

　　4、隨著寶寶慢慢知道用眼睛追蹤動(dòng)作和聚焦物體，趴著也會(huì)幫助他的視力發(fā)育。？

　　5、花時(shí)間趴著的寶寶不容易斜頸。斜頸是指頸部肌肉發(fā)緊，導(dǎo)致頭朝一邊傾斜。

　　另外，如果你的寶寶有脹氣、厭奶、睡不實(shí)的情況，多趴趴也是非常好的選擇。趴的動(dòng)作會(huì)讓寶寶更容易放屁排氣，緩解脹氣帶來(lái)的不適。寶寶每天缺乏運(yùn)動(dòng)、消耗的卡路里少，需要的補(bǔ)充也就少，自然對(duì)吃奶興趣缺缺，到了該睡覺(jué)的時(shí)候，也會(huì)不夠困倦，睡了也容易醒。而寶寶每天如果只是手腳亂動(dòng)、做做被動(dòng)操，這些消耗實(shí)際上是不夠的，必須得安排寶寶每天都能身體主動(dòng)動(dòng)起來(lái)，精力主動(dòng)集中和投入，寶寶才會(huì)自然而然地更想吃、更好睡。而趴是特別適合小嬰兒的運(yùn)動(dòng)方式之一。

　　那么具體怎么帶寶寶趴呢？

　　月子就開(kāi)始趴，大動(dòng)作發(fā)育快人一步

　　月嫂建議，從寶寶出院回家就可以讓寶寶開(kāi)始練習(xí)趴趴了。事實(shí)上，我們覺(jué)得寶寶剛剛出生，就可以趴在媽媽胸腹部位做肌膚接觸，這其實(shí)就是一種練習(xí)趴的形式。但是，醫(yī)院的環(huán)境不夠?qū)挸?，并不是一個(gè)很適合寶寶趴的場(chǎng)所。

　　剛出生的寶寶，在家人或醫(yī)護(hù)人員的輔助下，確?？诒遣槐欢伦?，就能趴在媽媽身上進(jìn)行尋乳和第一口奶。親膚接觸媽媽溫暖柔軟的肌膚，能緩解寶寶對(duì)這個(gè)新世界的緊張害怕，讓寶寶更快地放松平靜下來(lái)。如果是剖腹產(chǎn)，將寶寶的身體旋轉(zhuǎn)到橫位，避開(kāi)媽媽傷口即可。