懷孕后，胎兒的發(fā)育好不好就成為準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的事情，到底胎兒有沒有在正常發(fā)育呢？其實(shí)準(zhǔn)媽媽在孕期有這三種不適的時(shí)候，恰恰就說明了胎兒正在正常發(fā)育。

　　1、胃部反酸

　　準(zhǔn)媽媽懷孕沒多久，妊娠反應(yīng)也就開始了，還會(huì)出現(xiàn)不同程度的嘔吐。有的準(zhǔn)媽媽可能會(huì)有胃部反酸、食欲差吃不下飯的反應(yīng)，有的可能嘔吐會(huì)更加嚴(yán)重一些。準(zhǔn)媽媽的胃部不適是因?yàn)轶w內(nèi)激素發(fā)生了強(qiáng)烈的變化，加上懷孕后胃酸分泌的抑制，消化能力減弱，給準(zhǔn)媽媽帶來了很多不適。

　　緩解胃部的不適就要減輕胃部的負(fù)擔(dān)，準(zhǔn)媽媽可以少吃多餐，在身體條件允許的情況下保持適量的運(yùn)動(dòng)。還要多想著這是胎兒報(bào)平安的信號(hào)，自己要積極樂觀的迎接孕期的每一天。

　　2、尿頻尿急

　　在整個(gè)孕期，準(zhǔn)媽媽的尿頻就不會(huì)消停。特別是到了孕晚期，隨著胎兒增大后，準(zhǔn)媽媽的尿頻就會(huì)更加的嚴(yán)重。雖然尿頻讓準(zhǔn)媽媽辛苦了一點(diǎn)，但是從這種不適中，準(zhǔn)媽媽也能夠感受到胎兒的存在。

　　緩解尿頻的方法可不是少喝水，準(zhǔn)媽媽每天都要保證充足的飲水，這樣更有利于準(zhǔn)媽媽身體的健康。少喝水不僅對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒不好，嚴(yán)重缺水的話，還會(huì)讓胎兒“泳池”干涸。

　　3、腰酸腿疼

　　隨著懷孕日子的增加，準(zhǔn)媽媽的身體會(huì)逐漸出現(xiàn)各種不適。到了孕晚期，更容易出現(xiàn)腰酸腿疼、腿抽筋的情況。腰酸腿疼與準(zhǔn)媽媽的身體疲勞有一定的關(guān)系，和缺鈣也有一定的關(guān)系。當(dāng)準(zhǔn)媽媽表現(xiàn)出這些不適的時(shí)候，那就是胎兒在提醒準(zhǔn)媽媽要開始攝入充足的鈣啦，他可是在很努力的生長(zhǎng)呢！