母乳—嬰兒最好的食物

日期:2020-01-15 08:39:10

  母乳是嬰兒最理想的食品,乳含有嬰兒出生后4-6個(gè)月內(nèi)所需的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

  母乳

 ?、倌溉楹羞m量的蛋白質(zhì)和脂肪

  蛋白質(zhì)—提供人體器官與組織不斷新生與修復(fù)的原料,是別的物質(zhì)不能取代的。

 ?、倌溉楹羞m量的蛋白質(zhì)和脂肪

  蛋白質(zhì)—提供人體器官與組織不斷新生與修復(fù)的原料,是別的物質(zhì)不能取代的。

  蛋白質(zhì)缺乏會(huì)造成腦發(fā)良,身高和體重增長(zhǎng)速度減慢,病的抵抗力下降。

  脂肪—主要功能是提供熱能,有保暖作用。供給不足,會(huì)引起嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。

 ?、谀溉楹休^高的乳糖

  乳糖—主要功能是迅速地提熱能和肌肉活動(dòng)的能量。早期母乳喂養(yǎng)能預(yù)防嬰兒低血糖,從而預(yù)防因低血糖所致的腦損傷。

 ?、勰溉楹凶懔康木S生素

  維生素一是維持人體生理功能的必需物質(zhì)。幾乎任何維生素缺乏都會(huì)影響嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

  ④母乳含有足夠的、易吸收的鐵

  鐵—在人體內(nèi)含量較少,對(duì)生命極為重要。

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  水一占嬰兒體重的70%~75%,水參與構(gòu)成全身的組織,調(diào)節(jié)體溫,促進(jìn)人體各系統(tǒng)新陳代謝的化學(xué)反應(yīng),充當(dāng)各種物質(zhì)吸收、運(yùn)輸及排泄的攜帶體,協(xié)助維持一切體液的正常滲透壓。

  ⑥母乳含有適量的鹽、鈣、磷

  鈣—體內(nèi)99%的鈣存在于骨骼和牙齒中,鈣的缺乏會(huì)導(dǎo)致佝僂病、手足抽搐癥發(fā)生。

  磷—體內(nèi)代謝不可缺少的礦物質(zhì)。

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