1.末次月經(jīng)計(jì)算法：最后那次月經(jīng)月數(shù)上加9或減3，日子加7（日子是指最后一次月經(jīng)開(kāi)始的第一天）。

　　舉例：比如最后一次月經(jīng)是3月5日開(kāi)始到3月10日結(jié)束。

　　那么預(yù)產(chǎn)期就是

　　月份=3+9=12月

　　日期=5+7=12日

　　所以預(yù)產(chǎn)期是12月12日。

　　適用人群：

　　這種方法適用于能清楚的記住自己最后一次月經(jīng)，并且月經(jīng)周期正常（28天到32天左右）的孕媽媽。

　　其實(shí)現(xiàn)在網(wǎng)上很多預(yù)產(chǎn)期計(jì)算器、或者是醫(yī)院發(fā)的預(yù)產(chǎn)期計(jì)算冊(cè)，用的都是這種計(jì)算法。

　　2.B超數(shù)據(jù)計(jì)算法：通過(guò)B超檢查、測(cè)量胎寶寶雙頂徑、頭圍、股骨長(zhǎng)度、腹圍等等寶寶的身體數(shù)據(jù)（就是類似于成人的三圍之類的數(shù)據(jù)），也可以推算預(yù)產(chǎn)期。

　　以下是相關(guān)的B超數(shù)據(jù)。孕媽媽們看不懂也沒(méi)有關(guān)系。因?yàn)獒t(yī)生會(huì)根據(jù)這些數(shù)據(jù)幫你計(jì)算胎齡（胎寶寶的年齡，以周計(jì)算，一般胎寶寶40周胎齡就是預(yù)產(chǎn)期），不需要你們自己計(jì)算哈。一般計(jì)算出來(lái)后，醫(yī)生會(huì)在B超單上注明：胎齡**周+*天這樣。