西安育兒嫂

日期:2020-03-18 09:48:15

  一、不良習慣

  大部分孩子吃飯慢就一個原因——壞習慣:吃吃就要玩一會兒,吃吃就要看會兒電視......還沒吃飯,零食先吃了個飽,比起美味的零食,飯自然不入口了,也不愿意吃。正常吃飯,一般二三十分鐘就搞定了,但是家長大部分寵愛孩子,孩子邊吃邊玩管不了,控制不了他吃零食,孩子沒有按時正常用餐的習慣,吃飯速度自然就慢。其實用餐時間一般應控制在半小時以內,最多不超過45分鐘。

  解決方法:控制孩子吃零食,吃飯的時候督促孩子吃完才能玩,態(tài)度一定要堅決,但是不要過度斥責。飯吃完就收拾,不到下個飯點就不給吃。重點是媽媽的態(tài)度一定要堅定,并形成習慣和規(guī)矩。

  二、咀嚼功能差

  寶寶6個月后添加輔食,1歲就可以吃碎菜碎肉、軟飯和面食,兩三歲可以像正常的大人一樣吃主食、蔬菜和肉類了。但不少家長總是過分擔心,喜歡把食物加工成糊狀或者細碎的顆粒給孩子吃。如此一來,孩子的咀嚼功能得不到訓練,再大一點很難接受正常食物,吃飯就會比同齡孩子慢。為了促進孩子牙齒及頜骨發(fā)育,建議按孩子生長發(fā)育的規(guī)律給孩子進食,也可以用磨牙棒,或者吃些需要咀嚼的食物,比如玉米、蘋果等,促進孩子咀嚼功能發(fā)育。

  三、感統(tǒng)失調

  有一種孩子吃飯慢是因為身體協(xié)調能力差,即感統(tǒng)失調(大腦功能失調的一種)。同齡孩子都能熟練地用筷子、勺子吃飯了,他們用起來卻很別扭。這類孩子智力正常,只是大腦和身體協(xié)調出現(xiàn)障礙,吃飯就會很慢,使用藥物治療配合康復訓練可得到糾正。

  四、便秘

  有人要問了,便秘也會吃飯慢???是的,很多媽媽喜歡給給寶寶吃精細的食物,覺得更容易消化吸收。富含膳食纖維的粗雜糧、果蔬等卻很少攝入,怕寶寶刺激傷到嬌嫩的喉管腸胃,但是精細食物吃多了,容易導致寶寶便秘。小肚子脹脹的,吃飯時沒有胃口,進食速度就慢了。

  五、甲減

  家長若發(fā)現(xiàn)寶寶吃飯速度一直很慢,長期食欲不振,應引起重視,可能是甲減所致。一經(jīng)確診應立即治療,可服用優(yōu)甲樂調節(jié)甲狀腺激素,以免延誤治療,影響孩子智力發(fā)育。吃飯也是有很多學問的,希望天下媽媽的寶寶們都好好吃飯,健康快樂地長大!

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