西安育兒嫂

日期:2020-03-18 09:48:15

  一、不良習(xí)慣

  大部分孩子吃飯慢就一個(gè)原因——壞習(xí)慣:吃吃就要玩一會(huì)兒,吃吃就要看會(huì)兒電視......還沒(méi)吃飯,零食先吃了個(gè)飽,比起美味的零食,飯自然不入口了,也不愿意吃。正常吃飯,一般二三十分鐘就搞定了,但是家長(zhǎng)大部分寵愛(ài)孩子,孩子邊吃邊玩管不了,控制不了他吃零食,孩子沒(méi)有按時(shí)正常用餐的習(xí)慣,吃飯速度自然就慢。其實(shí)用餐時(shí)間一般應(yīng)控制在半小時(shí)以內(nèi),最多不超過(guò)45分鐘。

  解決方法:控制孩子吃零食,吃飯的時(shí)候督促孩子吃完才能玩,態(tài)度一定要堅(jiān)決,但是不要過(guò)度斥責(zé)。飯吃完就收拾,不到下個(gè)飯點(diǎn)就不給吃。重點(diǎn)是媽媽的態(tài)度一定要堅(jiān)定,并形成習(xí)慣和規(guī)矩。

  二、咀嚼功能差

  寶寶6個(gè)月后添加輔食,1歲就可以吃碎菜碎肉、軟飯和面食,兩三歲可以像正常的大人一樣吃主食、蔬菜和肉類了。但不少家長(zhǎng)總是過(guò)分擔(dān)心,喜歡把食物加工成糊狀或者細(xì)碎的顆粒給孩子吃。如此一來(lái),孩子的咀嚼功能得不到訓(xùn)練,再大一點(diǎn)很難接受正常食物,吃飯就會(huì)比同齡孩子慢。為了促進(jìn)孩子牙齒及頜骨發(fā)育,建議按孩子生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律給孩子進(jìn)食,也可以用磨牙棒,或者吃些需要咀嚼的食物,比如玉米、蘋果等,促進(jìn)孩子咀嚼功能發(fā)育。

  三、感統(tǒng)失調(diào)

  有一種孩子吃飯慢是因?yàn)樯眢w協(xié)調(diào)能力差,即感統(tǒng)失調(diào)(大腦功能失調(diào)的一種)。同齡孩子都能熟練地用筷子、勺子吃飯了,他們用起來(lái)卻很別扭。這類孩子智力正常,只是大腦和身體協(xié)調(diào)出現(xiàn)障礙,吃飯就會(huì)很慢,使用藥物治療配合康復(fù)訓(xùn)練可得到糾正。

  四、便秘

  有人要問(wèn)了,便秘也會(huì)吃飯慢???是的,很多媽媽喜歡給給寶寶吃精細(xì)的食物,覺(jué)得更容易消化吸收。富含膳食纖維的粗雜糧、果蔬等卻很少攝入,怕寶寶刺激傷到嬌嫩的喉管腸胃,但是精細(xì)食物吃多了,容易導(dǎo)致寶寶便秘。小肚子脹脹的,吃飯時(shí)沒(méi)有胃口,進(jìn)食速度就慢了。

  五、甲減

  家長(zhǎng)若發(fā)現(xiàn)寶寶吃飯速度一直很慢,長(zhǎng)期食欲不振,應(yīng)引起重視,可能是甲減所致。一經(jīng)確診應(yīng)立即治療,可服用優(yōu)甲樂(lè)調(diào)節(jié)甲狀腺激素,以免延誤治療,影響孩子智力發(fā)育。吃飯也是有很多學(xué)問(wèn)的,希望天下媽媽的寶寶們都好好吃飯,健康快樂(lè)地長(zhǎng)大!

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