寶寶抵抗力很差怎么辦

日期:2020-12-17 08:55:56

    一、多帶寶寶到戶外活動

    接觸大自然是溝通自然與人的途徑,適當?shù)膽敉膺\動可以喚醒孩子的天性,在精神上給予孩子很好的保護。從醫(yī)學上說,戶外中病原體也會接觸到孩子,但是大多數(shù)都會被人體子恒免疫系統(tǒng)擊敗,但是可以刺激寶貝的免疫系統(tǒng),生成更多的抗體,提高免疫力。

    二、保證飲食營養(yǎng)均衡

    可能大家都有的加強營養(yǎng)攝入能提高免疫力的概念,但是基本上有兩個誤解:第一吃得多就能保證孩子的營養(yǎng);第二就是別家孩子吃得好我的寶寶也可以試試。首先營養(yǎng)攝入后還有個吸收的過程,只有均衡的營養(yǎng)才能便于吸收和消化,不同孩子體質不同缺乏營養(yǎng)不同,不可一概而論。但總體上,通過搭配不同的輔食和奶制品,有穩(wěn)定的飲食計劃,是正確的做法。

    三、堅持母乳喂養(yǎng)

    堅持母乳喂養(yǎng),通常來說寶寶在滿歲之前都要堅持母乳喂養(yǎng),如果身體、時間、經(jīng)濟等都允許的條件下,建議媽媽將母乳喂養(yǎng)的時間延遲寶寶兩歲左右,因為母乳含有其他普通營養(yǎng)品不包含的抗體蛋白物質,能幫助孩子抵御疾病。但也要注意,堅持母乳喂養(yǎng)和孩子斷奶不沖突,在孩子滿歲斷奶的時間開始,就可以通過改變方式,把奶水吸出來喂養(yǎng)孩子。

    四、不濫用藥物

    藥物雖然可以很快治愈疾病,但是很關鍵的是絕對不可以濫用藥物,包括在哺乳期間的母親。通過自然的、健康的習慣來逐漸提高孩子免疫能力、增強自愈能力。通過物理方式,比如嬰兒按摩、被動操這些,而不是直接用藥來在幫助孩子恢復健康。尤其是抗生素一類的藥物,對寶寶純潔的稚嫩的身體是有著極大傷害的。

    五、按時接種疫苗

    從醫(yī)學上說,最高效最快速提高寶寶抵抗力的方法就是接種疫苗。疫苗的作用是通過病原的抗原性來刺激寶寶生成自己的抗體,從而抵御疾病。但是接種疫苗有著階段性和時間規(guī)劃,不能盲目,一定要按照專業(yè)的醫(yī)療建議來執(zhí)行。作為家長,給寶寶接種打疫苗這件事情,是非常重要的,可千萬不要從日程表之中劃掉。

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