日期:2021-02-23 10:49:36
月子期間產(chǎn)婦身體虛弱,一不小心你會(huì)體驗(yàn)到各種前所未有的痛楚。
而月子期間如果恢復(fù)得不好,可能會(huì)出現(xiàn)子宮下垂,惡露連綿不絕的情況;睡眠姿式不當(dāng),還可能導(dǎo)致子宮后位,出現(xiàn)腰酸、痛經(jīng)加劇甚至出現(xiàn)不孕不育的情況;
除此之外,產(chǎn)后惡露觀察、傷口護(hù)理、擦浴,會(huì)陰清洗消毒、以及便秘、痔瘡等問(wèn)題需要隱私部位的護(hù)理,等等這些問(wèn)題,連自己最親近的老公或者婆婆、親媽也未必能做得好這些。
寶寶大小便頻繁,屁屁護(hù)理稍一護(hù)理不當(dāng),馬上就給你顏色看,嚴(yán)重的紅臀會(huì)讓寶寶皮開(kāi)肉綻,整夜難眠。
黃疸觀察看上去簡(jiǎn)單,但怎么幫助寶寶退黃疸?什么時(shí)候該去醫(yī)院?遇到母乳性黃疸又該怎么辦?
科學(xué)育兒,馬虎不得
給那么小的寶寶洗澡、撫觸、臍部護(hù)理,家人處理起來(lái)也是手忙腳亂。
遇到濕疹、熱疹這些新生兒皮膚問(wèn)題,怎么護(hù)理才能減少寶寶的痛苦?
寶寶大便有粘液、奶瓣、蛋花便、血絲,又意味著什么呢?
寶寶可不會(huì)表達(dá),他們唯一的表達(dá)方式就是哭。此時(shí)如果不能恰當(dāng)?shù)奶幚?,受苦的可就是全家人了?/p>
懷孕期間心情煩躁,很多媽媽覺(jué)得生完寶寶,看著他肉嘟嘟的小臉,心情就會(huì)好起來(lái)。
可是恰恰相反,當(dāng)家庭矛盾、育兒難題、身材走形、生理疼痛等一系列問(wèn)題一起出現(xiàn)時(shí),很多媽媽都會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。
而無(wú)論是親近的老公還是有過(guò)生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的婆婆和親媽?zhuān)鄶?shù)也并不知道該怎么安慰這個(gè)時(shí)候的你。反而老人們偶爾一句“我們那時(shí)候不都是這么過(guò)來(lái)的嗎?”會(huì)噎得你啞口無(wú)言。
80%的婆媳間的恩怨都是這個(gè)時(shí)候種下的。由于文化水平和觀念的差異,你和婆婆在育兒上遇到分歧的概率約等于100%。
這個(gè)時(shí)候,月嫂反而成了最懂你的人。看過(guò)了多少家庭產(chǎn)后的種種矛盾,她們最知道該怎么幫助產(chǎn)婦排解那些負(fù)面情緒。甚至連那些棘手的育兒?jiǎn)栴},也能在月嫂的指導(dǎo)下迎刃而解。
再加上月嫂的到來(lái)不僅承擔(dān)了照顧產(chǎn)婦和寶寶的重任,也是在婆媳關(guān)系之間設(shè)一道“防火墻”,讓新家庭有了一個(gè)“緩沖地帶”。
產(chǎn)后形體恢復(fù),光靠少吃肯定不行。營(yíng)養(yǎng)跟不上,母乳和身體機(jī)能的恢復(fù)速度都跟不上。每天六頓的月子餐,少了月嫂家里人忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)不說(shuō),還總是不可口。
不要小看月子餐的作用,如果產(chǎn)后第一周,婆婆媽媽們給你吃了雞湯、魚(yú)湯、豬蹄湯,堵奶這就是大概率事件了;老一輩好心天天用酒釀雞蛋幫你下奶,最后可能適得其反。
產(chǎn)后補(bǔ)血究竟該吃哪些含鐵豐富的食物?
機(jī)能恢復(fù)需要補(bǔ)充蛋白質(zhì),究竟是該喝雞湯還是吃雞肉?
骨盆恢復(fù),腹直肌分離,胯骨旋移?如果遇到會(huì)產(chǎn)康的月嫂,這些問(wèn)題統(tǒng)統(tǒng)搞定,連產(chǎn)后修復(fù)的錢(qián)都一起省了,豈不是賺大了?
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?;Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)