日期:2021-10-25 09:03:03
日常生活的壓力和不良的生活習(xí)慣,加上現(xiàn)今高速的生活狀態(tài),男人們的身體狀況日趨而下,我們常常會聽到某人說,哎又不行了,那這個(gè)時(shí)候是不是就要補(bǔ)腎了呢。我們也常聽到十人九虛的說法,那是不是有了疲勞就是要補(bǔ)呢。
中醫(yī)腎的概念就是為生命提供元?dú)?。虛就是功能低下,會引起憶力減退和性功能低下。這種情況往往到了中年就比較常見了,但不是說這一定就是腎虛。 中醫(yī)上腎虛分為陰虛陽虛,陽虛表現(xiàn)為面色蒼白腰膝酸冷,精神疲倦,容易陽痿早泄。陰虛表現(xiàn)為面色發(fā)紅,眩暈耳鳴,遺精早泄,腎虛是衰老的體現(xiàn)。
有些人認(rèn)為腰痛了就一定是腎虛,其實(shí)腰痛不一定就是腎虛。腰肌勞損和椎間盤退變都有可能引起腰痛,用補(bǔ)腎藥物治療延誤病情反而加讓病情加重。腰痛只癥狀,腰附近內(nèi)臟疾患也會引起腰痛,盲目補(bǔ)腎會增加臟器排毒負(fù)擔(dān),補(bǔ)腎藥多吃對脾胃也不好,所以不要盲目補(bǔ)腎,要針對性的補(bǔ)。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?;Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)