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產(chǎn)后長痘怎么辦長痘原因及如何護理

日期：2012-09-20 11:32:00

因為懷孕期間黃體激素的分泌，再加上照顧新生兒導致睡眠不好或生活壓力等種種因素，許多新媽媽臉上會長痘，另外，也不能排除坐月子時惡補過頭的因素。

長痘原因

女人在懷孕期間各類激素分泌旺盛，再加上照顧新生兒的疲勞和睡眠時間、質(zhì)量的下降都有可能是痘痘出現(xiàn)的原因，甚至產(chǎn)后憂郁也會引起痘痘的頻發(fā)。但是哺乳期間不能隨便用藥，因此痘痘很頑固，令人苦惱。

產(chǎn)后長痘痘皮膚護理方法

1.多喝開水，多吃蔬菜水果，并且注意進食時間和頻率。

2.保證睡眠時間和質(zhì)量，必要時可用溫和天然的熏香等來舒緩情緒。

3.勤洗臉，化妝的媽媽一定要將妝卸干凈，且要用溫水洗臉。

4.三餐營養(yǎng)均衡即可，頓頓大補反而易引起消化和腸胃方面的疾病。

5.勤做面膜，夜間護理要特別注意。當然，去美容院做保養(yǎng)也是好的選擇。

6.補水永遠是王道，平衡肌膚水油分泌是關(guān)鍵。

7.少吃辛辣、冷飲等刺激性食物，肥肉也少吃。

8.要是日常食物調(diào)理不見效，建議口服維胺酯膠囊或多西環(huán)素，外可用維E乳膏涂抹。

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