胎兒生長遲滯屬于高危險妊娠之一，準媽咪必須配合醫(yī)師，除了持續(xù)追蹤胎兒大小之外，在生產(chǎn)過程中也要特別注意是否并發(fā)胎兒窘迫的情形。此外，為了確保胎兒沒有出現(xiàn)異常，通常建議在產(chǎn)前可進行下列的生理活動評估：

    不加壓試驗(NST)

    若20分鐘內(nèi)有2次胎動，伴隨每分鐘心率增加15次且持續(xù)15秒以上，為有反應(yīng)性，屬于正常現(xiàn)象;若胎動過少或沒有胎動，有可能是胎兒正在睡覺，可將腹部輕搖或用聲音來刺激胎兒，等叫醒胎兒后再記錄20分鐘，如果40分鐘內(nèi)沒有合格胎兒心跳加速，為非反應(yīng)性，屬于不正常的現(xiàn)象。

    超音波檢查

    直接觀察子宮內(nèi)胎兒的呼吸運動、胎動、胎兒的身體張力及羊水容積等項目。

    多普勒超音波檢查

    檢查臍動脈、子宮動脈、胎兒下胸腔動脈之血流速度波型圖變化、測量收縮壓與舒張壓的比值。如果比值大于3，或是末舒張期血流極度減少、瀕臨消失、消失或逆流，都暗示著胎盤末稍血流阻抗的增加，一般常見于妊娠毒血癥、胎兒低血氧、慢性窘迫，生長遲滯甚或即將瀕臨死亡之胎兒。

    胎兒運動記錄

    準媽咪每天應(yīng)該平躺測量3小時的胎動，分別在早上、中午、晚上各1小時，并將3次測得胎動的總數(shù)乘以4，作為12小時計的每日胎兒運動記錄。如果整天少于3次胎動，應(yīng)該要立刻找醫(yī)師診斷。

    當胎兒發(fā)生生長遲滯，其實也反映出準媽咪子宮內(nèi)的環(huán)境惡化，不適合胎兒生長，因此，若已經(jīng)接近預(yù)產(chǎn)期，建議可以進行評估，考慮是否要催生，讓胎兒盡早離開母體，才不會危害到胎兒生命。

    產(chǎn)前如何預(yù)防與治療胎兒生長遲滯

    為了避免胎兒有生長遲滯的情形，準媽咪應(yīng)該盡量遠離危險因素，做好產(chǎn)前的預(yù)防或治療工作。

    1、避免勞累多休息臥床休息可能是胎兒生長遲滯治療中最有效的方法，因為適度休息可增加子宮胎盤血流量，促進胎盤血流暢通，使胎兒發(fā)育更健康，也可預(yù)防早產(chǎn)，特別是對于雙胞胎妊娠更為重要。

    2、注意孕期健康懷孕期間要避免有害的生活方式，如抽煙、喝酒，且準媽咪本身要隨時注意健康，控制各種合并癥，如毒血癥、腎臟疾病等。

    3、補充完整營養(yǎng)高熱量的飯食(但不是高蛋白)和胎兒出生體重增加有明顯關(guān)系，有助于減少低出生體重的發(fā)生率，準媽咪可在醫(yī)師或營養(yǎng)師的專業(yè)建議下，補充適當?shù)臓I養(yǎng)需求。

    4、采用藥物療法懷孕早期使用少量的阿司匹林，可預(yù)防小血管的栓塞，使子宮胎盤的血流保持暢通，有助于讓胎兒獲得充分氧氣及營養(yǎng)。

    5、評估提早生產(chǎn)的必要性對生長遲滯的胎兒而言，如果子宮內(nèi)環(huán)境有危及胎兒健康的可能性，可考慮是否提早生產(chǎn)。

    定期產(chǎn)檢掌握生長狀況

    目前雖然已能了解部分導(dǎo)致胎兒生長遲滯的因素，但仍有約40%無法找出確切原因，所以準媽咪除了要改善不正確的飲食習(xí)慣，避免喝酒、抽煙、濫用藥物、接觸有毒物質(zhì)，更不能忽略產(chǎn)檢的重要性，惟有配合定期產(chǎn)檢，才能掌握胎兒的生長狀況，早期發(fā)現(xiàn)早期治療，減少因為胎兒生長遲滯所帶來的風(fēng)險。