過去,很多醫(yī)生并不主張夏天給寶寶吹空調(diào),主要是因?yàn)橐恍寢屵^分依賴空調(diào)的制冷功能。如果使用空調(diào)不當(dāng),寶寶受冷空氣侵襲,容易引起感冒、發(fā)熱、咳嗽等病癥,俗稱空調(diào)病。其實(shí),如果在使用空調(diào)時(shí)能遵守一定的原則,空調(diào)病還是完全能夠避免的。

　　空調(diào)的溫度不要調(diào)得太低,以室溫26℃為宜,室內(nèi)外溫差不宜過大,比室外低3~5℃為佳。另外,夜問氣溫低,應(yīng)及時(shí)調(diào)整空調(diào)溫度。

　　1、空調(diào)的冷氣出口不要對(duì)著寶寶直吹。

　　2、由于空調(diào)房間內(nèi)的空氣較干燥,應(yīng)及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分,并加強(qiáng)對(duì)干燥皮膚的護(hù)理。

　　3、每天至少為寶寶測量一次體溫。

　　4、定時(shí)給房問通風(fēng),至少早晩各一次,每次10~20分鐘。大人應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙。如寶寶是過敏體成或呼吸系統(tǒng)有問題,可在室內(nèi)裝空氣凈化機(jī),以改善空氣質(zhì)量。

　　5、空調(diào)的除濕功能要充分利用,它不會(huì)使室溫降得過低,又可使人感到很舒適。

　　6、出入空調(diào)房,要隨時(shí)給寶寶增減衣服。

　　7、不要讓寶寶整天都待在空調(diào)房間里,每天清晨和黃昏室外氣溫較低時(shí),最好帶寶寶到戶外活動(dòng),可讓寶寶呼吸新鮮空氣,進(jìn)行日光浴,加強(qiáng)身體的適應(yīng)能力。

　　8、晚上睡覺時(shí),給寶寶蓋上薄被或毛巾被,特別要蓋嚴(yán)小肚子。