日期:2019-12-18 09:52:05
1、治好腳氣(腳臭),走路就是神氣
生姜2兩,食鹽1兩,加水煮沸,倒入盆里后加適量的陳醋,然后泡腳30分鐘,每日一次。
2、扁平疣(you)招人煩,有了蒜瓣不為難
?、賹⑺獍昵谐膳c疣的大小相同的薄片,用膠布將蒜片固定在疣上。每日早、晚各更換1次,兩周左右見效。
?、谛迈r蒲公英適量,洗凈后在疣上反復(fù)擦拭。每次5分鐘左右,每日3次,一周為一個療程。
③適量的薏苡仁研末,用溫開水調(diào)好后敷在患部,用膠布固定,每日使用1~2次。
3、小白果趕走青春痘(痤瘡),讓你倍兒有面子
?、贉?zhǔn)備1~2顆白果,去殼切開,晚上睡前用切面頻搓溫水清洗過的患部,一邊搓一邊削去用過的部分,換新鮮的切面繼續(xù)搓。
?、趯坠麎核椋?0%的酒精里浸泡一周,然后過濾取其藥擦患部,每日2~3次。
4、艾葉菊花浴,防治汗斑(及夏天因出汗多引發(fā)的皮膚?。┎灰话?/p>
①取艾葉、菊花各1兩,泡在熱水澡盆里5分鐘左右,然后撈出用水洗浴即可。
?、谛迈r黃瓜約200克,硼砂100克。黃瓜切片加入硼砂并置于容器中,攪拌均勻,放置3~4小時,濾出汁液,用消毒紗布蘸黃瓜汁涂擦汗斑。
5、蛋清治瘡癤(jie),一治一個準(zhǔn)
用一塊脫脂棉片蘸滿蛋清,敷貼在瘡癤上,用膠布固定。
6、治耳聾、耳鳴,請試試鼓氣法
鼓氣法:用雙手緊捏鼻孔,緊閉雙唇,用力從鼻子里呼氣,讓雙耳脹滿且嗡嗡響,堅持1~2秒后松開鼻孔并張嘴,反復(fù)練習(xí)。
7、枸杞治口干,奇妙又簡單
枸杞子30克,每晚臨睡前徐徐嚼服。
8、得了紅眼病,用野菊花洗洗就好了
野菊花(新鮮的最佳)2兩,開水泡5~10分鐘,冷卻后外用擦洗眼睛10分鐘以上,每日2~3次。
9、對付面癱,硬毛牙刷有奇效
用一個硬毛牙刷敲擊面癱一側(cè)的肌肉,每日3次,每次敲擊10分鐘以上。
10、鹽水沖鼻子,治好鼻竇炎
鹽2~3克,溫開水100毫升,調(diào)成2%~3%濃度的鹽水,用去掉針頭的注射器抽取鹽水,快速將鹽水注入鼻腔,兩鼻腔輪流反復(fù)沖洗即可。
11、辣椒水擦鼻,治療過敏性鼻炎
取1~2個干紅辣椒,用開水泡10分鐘,或文火煮10分鐘,再用棉簽蘸辣椒水,伸入兩個鼻孔里涂抹。每日1次,7~10日為一療程。
12、少白頭,少白頭,有了這招不用愁
首烏10克、熟地10克、甘草5克,以開水浸泡當(dāng)茶飲(1次藥可連用2天)。
13、想不顯老?老年斑是可以「擦」掉的
①維生素E一粒,每日吃一次。
?、邗r姜片10克,用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘,加入10~15克蜂蜜調(diào)勻當(dāng)水喝,每日一次。
14、口臭沒人緣,試試開水泡黃連
黃連5克,用約100毫升開水浸泡,加白糖20克,攪勻分兩次飲服,早、晚各一次。也可配合白蘿卜汁飲用,連服兩周以上。
15、花椒白酒漱口,不再怕牙痛
10克花椒,開水泡約5分鐘,再加入50毫升的白酒,待冷卻后含漱。還要配合合谷穴按壓法。
16、一個小動作,解除眼疲勞
靜坐放松,雙眼合閉,兩手在胸前做十指對壓和握拳伸掌動作,做上幾遍;兩手手指張開,互擊指根和虎口;兩手握拳輪流按壓手心;大拇指依次彈其余四指,重復(fù)數(shù)遍。
17、一瓶冰可樂,迅速止鼻血
緊捏住鼻梁兩側(cè)硬骨兩側(cè)的凹陷處,喝一口冰凍飲料,用力將冰凍飲料瓶緊貼于前額。
18、酒糟鼻,臉上難看,心里難受
①黃連5克,用約100毫升開水浸泡,加白糖20克,攪勻以抵消黃連的苦味,分兩次飲服,早、晚各一次。
?、谳┧j切開成兩半,將切面緊貼來回涂擦。每晚涂擦一次,一個月為一個療程。
?、坌埸S1克,研成細(xì)末,以蛋清少許拌成藥糊。先將鼻子用食醋清洗,再用棉簽蘸藥糊涂于患部。
19、放棄洗發(fā)液,用洋蔥、生姜治頭皮屑
?、賹⒁粋€搗料的洋蔥頭用紗布包好,用它揉擦頭皮,24小時后用溫水洗頭,即可止頭癢,去除頭皮屑。
?、谙葘⑸衅湃脲伬镏蠓?,待水溫不燙的時候倒上適量醋,用水洗頭。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
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深層護(hù)理、基本保養(yǎng)